Varmt välkommen till min hemsida!
Jag har döpt mitt företag till "YogaAteljén" för att jag så gärna vill delge andra dessa två fantastiska sätt för välmående i både kropp och sinne: Yoga och/eller måla!
Yoga kan hjälpa oss att bibehålla och öka vår rörlighet, styrka och balans samtidigt som vi får en bättre kroppskännedom och ett bättre andningsmönster - kort och gott: Yoga för ett bättre välbefinnande och välmående!
Att helt kravlöst få släppa loss med färger på en målarduk kan få oss att växa som människor. Vedic Art är ett sådant sätt och det ger mig avkoppling, glädje, personlig utveckling och insikter.
Jag svarar gärna på dina frågor - så välkommen att höra av dig om du t.ex. funderar på vilken typ av kurs som passar just dig. Det bästa sättet att få till regelbundenhet i sin yoga är att ha sin egna bokade plats hos mig varje vecka. Jag hoppas att vi får mötas många gånger under året - för bättre välmående i kropp och själ. Läs mer om mina pass och kurser under flikarna till vänster.
Kommande aktiviteter hos mig i Örebro
- Från augusti 2025 kommer jag att hålla yogaklasserna i den mysiga lilla yogastudion på Ringgatan 10, på väster, i Örebro. Höstterminen pågår mellan vek 34-51 och du kan kontakta mig vid förfrågan. Tillsammans med Sofia (JAP Yoga & Må bra) och Laurens blir det många möjligheter till yoga där under hösten. Du kan, i mån av plats, boka in dig/gång - hör bara av dig! Du är så välkommen!
- Är du intresserad av att gå på Yoga hos mig på Ringgatan 10 under våren 2026? Välkommen att kontakta mig! Vårterminen startar vecka 3 och pågår till och med vecka 22. Läs gärna mer om de olika yoga-formerna under fliken Om mig & "min" yoga.
- VT 2026: Måndagar 16.00-17.15: Yoga Combo "SOFT" (lite lugnare)
- Måndagar 17.30-18.45: Yoga Combo "FLOW" (lite "varmare")
- Tisdagar 17.15-18.30: Hatha Flow /Yin
- Tisdagar 18.45-20.00: Yinyoga
- Torsdagar 17.15-18.30: Hatha Flow /Yin (fullbokad)
- Torsdagar 18.45-20.00: Moving Yinyoga
- Pris för hel termin = 18 ggr: 3200kr (med möjlighet att ta igen missade pass - max 2 ggr/termin)
- Adventsyoga Fredag 28/11 kl 17.30-19.00 - läs mer under fliken Temapass. ( fullbokat )
- Nyårsyoga Fredag 2/1 kl 16.30-18.00 - läs mer under fliken Temapass.
En viktig förändring som jag önskar meddela är att det fr.o.m juni månad INTE går att hitta och boka yoga hos YogaAteljén via BokaDirekt. Här på hemsidan finns information om olika klasser/evenemang samt att bokning kommer att ske via direkt kontakt med mig - mail eller sms/telefon. OCH DU - anmäl dig gärna för att få mina nyhetsbrev via mail så missar du inget!
Under några tillfällen har jag haft ett mycket uppskattat "Yoga&Måla-event" , både i yogastudion på Ringgatan och hemma i min ateljé vid sjön Väringen. Detta event bokas som en grupp - så har du några vänner som vill hänga på och ha en riktigt toppenstund tillsammans med dig - hör av er! Vi bestämmer datum och upplägg tillsammans!